hai sayang
kemaren minggu aku tepar ih. kepalanya pusing banget seharian, mungkin karena telat sarapan. hehe. tapi sebelnya udah minum polysiline, sama obat pusing, malah ga ilang juga.
badan aku sakit-sakit semuaaa. jadi tuh hari kamis sore ngide buat strength training kan, karena semingguan itu berangkat pagi dan pulang malem, jadi ga sempet olahraga. jadi deh pas jumat itu agak pulang cepet, nyempetin olahraga. mungkin karena terlalu semangat dan merasa agak kuat. eeeh besok paginya badan sakit semuaa. ototnya meronta-rontaa. haha
sabtu pagi, maksain buat lari 5k sebelum pulang kan. ga tau kaget atau kenapa, malah betis bagian bawah sakiiit bangeet, mending satu, keduanyaa. buat jalin sakit bangeeet. aneeh deh tuh. aneh bangeet.
jadi pulang ke jakarta tuh badan dipenuhi dengan rasa sakit semua. udah gitu capek kan yaah. pindah pesawat dan transit 2x. juawaaaara deh.
hari minggu istirahat? tentu tidak, hihi, karena udah janji mau ke rumah mamah, jadi paginya anter mamah ke dokter gigi dulu, terus siangnya baru pergi sampe sore. nyampe rumah jam 1/2 5an, terus nemenin lari sore dulu. hadeeeuh.
sampe rumah maghrib tuh, udah ga kuat, masih pusiiing. jadi deh habis shalat isya langsung tidur ajaa, sampe pagiiii. alhamdulillah pagi ini udah enak, ga pusing lagi.
aku liat IG Story kamu, hari ini udah di Madinah yah. yeaaay.
sehat-sehat kamu di sana ya sayaang. i love you.